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食用油概念很多,咋選擇好呢

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 核心提示  


稻米油、玉米油、深海魚油;還原流失精華,均衡攝入營養(yǎng)……昨日,記者走訪市場發(fā)現(xiàn),一日三餐需要使用的食用油不斷有新的品種上市,也帶來了新的概念。這在給消費者提供了更多產(chǎn)品的同時,也帶來了如何挑選的煩惱。


 


 1新品迭出 


“稻米油?大米也能榨出油來?”昨天上午,在省城一家大型超市,一些市民看著貨架上的一款稻米油互相詢問。記者看到,5升裝的稻米油單價為100多元,在同等重量的食用油中價格處于比較高的水平。銷售人員說,這是食用油中最新上市的品種,對于具體情況他們也比較陌生,只能依據(jù)產(chǎn)品說明向消費者進行介紹。


 


調(diào)和油里除了常見的谷物調(diào)和油、花生調(diào)和油,還出現(xiàn)了深海魚油調(diào)和油;橄欖油則和葵花油“合并重組”,成了橄欖葵花油……記者走訪省城市場看到,食用油貨架上不斷出現(xiàn)新的品種?!敖?jīng)常被問住。”一位常姓銷售人員對記者說,新品種食用油上市速度加快,導(dǎo)致自己向消費者介紹時也不時被難住。


 


對于這些“新生代”食用油,有消費者抱著嘗鮮的態(tài)度購買,但購買量比較小。幾家超市的工作人員告訴記者,目前仍是傳統(tǒng)的花生油等銷量較大。不過,隨著認(rèn)知度的逐漸增加,一些較早前上市的新品種食用油的銷量也呈現(xiàn)出增加的趨勢。 


 


2 挑選不易 


“天賜營養(yǎng)源,帶來好精神”“易消化,含有豐富的維生素”“口味好,利于心腦血管”……由于人們越來越注重營養(yǎng)健康,很多食用油也在圍繞這一點做文章。尤其是新的品種,更是借助技術(shù)創(chuàng)新、營養(yǎng)均衡、食用健康等來吸引消費者的注意,似乎都有讓消費者非選不可的理由。


 


這讓不少消費者產(chǎn)生了挑花眼的感覺?!笆秤糜偷钠贩N現(xiàn)在真是太多了,好像都應(yīng)該買。”正在超市挑選食用油的趙女士說,尤其是新品種,看著廣告挺誘人,但產(chǎn)品是否真如廣告所言,心里沒什么底。“包裝上的標(biāo)簽寫著什么飽和脂肪酸之類的成分,但看了也是似懂非懂。”旁邊一位老人這樣說道。


 


記者采訪了解到,很多市民購買食用油主要是靠經(jīng)驗和口味來決定,對于新品種則比較茫然。 


 


3 新品選擇 


對于消費者的困惑,我市質(zhì)監(jiān)部門有關(guān)人士表示,挑選食用油最簡單的辦法是看等級,質(zhì)量等級從高到低依次為一級、二級、三級、四級。對于消費者關(guān)注的新品種,建議購買100%純正食用油,而不是調(diào)和油。這是因為,我國目前尚未制定統(tǒng)一的食用調(diào)和油國家標(biāo)準(zhǔn),對調(diào)和油配料比例沒有做出統(tǒng)一的規(guī)定。由于調(diào)和油的產(chǎn)品配方不強制公開,一些企業(yè)為了降低成本,采用成本較低的油種作為調(diào)和油的主要成分,卻隨意夸大宣傳成本較高的油的含量。


 


據(jù)介紹,雖然食用油品種不同,但食用油主要是由各種脂肪酸構(gòu)成的。例如,橄欖油、茶籽油中單不飽和脂肪酸含量比較高,玉米油、葵花子油中富含亞油酸,大豆油富含亞油酸和a亞麻酸……這些成分對人體功用不同,消費者可根據(jù)自身情況進行選擇。


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